Le tajine d’agneau aux olives et au miel est un plat composé de viande d’agneau, oignons doux, ail, citron, miel, huile d’olive, coriandre, gingembre, sel et poivre.
Facile à préparer, ce savoureux plat des Cévennes se déguste lors des repas accompagné par exemple de riz.
Niveau de difficulté : facile |
Temps de préparation : 20 min |
Temps de repos : – |
Temps de cuisson : 1 h 30 min |
Temps total : 1 h 50 min |
6 personnes |
800 g de viande d’agneau coupée en cubes |
2 oignons doux |
2 gousses d’ail |
1 citron |
1 cuillère à soupe de miel |
1 petit bocal d’olives dénoyautées |
2 cuillères à soupe d’huile d’olive |
1/2 cuillère à café de graines de coriandre |
1/2 bouquet de coriandre fraîche |
1/2 cuillère à café de gingembre moulu |
sel et poivre |
Préparation :
- Dans une marmite, ajouter l’huile d’olive et, à feu vif, faire revenir les cubes d’agneau.
- Une fois bien dorés, enlever et égoutter.
- Laver, sécher et ciseler la coriandre fraîche.
- Dans un bol, mélanger la coriandre ciselée, les graines de coriandre, le gingembre, le miel.
- Presser le citron et ajouter le jus.
- Recouvrir le mélange d’eau.
- Éplucher et hacher l’ail et les oignons doux.
- Dans la marmite, faire revenir l’ail et les oignons hachés.
- Ajouter ensuite la viande puis mouiller avec le mélange d’épices au miel et au citron.
- Assaisonner puis laisser mijoter à feu doux, et à couvert durant 30 min.
- Égoutter les olives vertes et ajouter dans le tajine.
- Poursuivre la cuisson durant encore 1 h, à feu doux.
- Servir immédiatement.
- Déguster.
Citation sur la cuisine :
« Si vous pensez bien, vous cuisinez bien. »
Ferran Adrià